男人肾虚 蚂蚁大力丸提示适量运动可预防

来源:  日期:2016-2-23
男性最担心的就是“肾”的健康,“肾虚”更是男性最害怕面对的问题,蚂蚁大力丸提男性可以通过适当的运动预防肾虚。预防肾虚首先要注意休息,劳逸结合,善于通过一些休闲活动来减轻精神压力,释放不良情绪。均衡饮食、规律生活。
常打太极拳
练习太极拳,最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。
每天自我按摩腰部
两手掌对搓,至手心热后,分别放至腰部两侧,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止。早晚各一次,每次约200下。
每天搓脚心
两手对掌搓热后,以左手擦右脚心,以右手擦左脚心,早晚各1次,每次搓300下。
每天做缩肛运动
全身放松,自然呼吸;呼气时,做缩肛动作,吸气时放松,反复进行30次左右。
每天做一套简易体操
1、憋气,身体逐渐起立,两手下垂,逐渐握紧拳头。
2、两足平行,足距同肩宽,目视正前方,两臂自然下垂,两掌贴于裤缝,手指自然张开。足跟提起,连续呼吸9次。
3、呼气,身体立正,两臂外拧,拳心向前,两肘从两侧挤压软肋,同时身体和脚跟部用力上提,并提肛,呼吸。
4、足跟落地,吸气,慢慢曲膝下蹲,两手背逐渐转前,虎口对脚踝;手接近地面时,稍用力抓成拳(有抓物之意),吸足气。
自古就有蚂蚁入药的记载,曾制成名贵的“大力丸”补肾壮阳,延年益寿。现代科学证明,名贵蚂蚁品种-拟黑多刺蚁含有的草体蚁醛、甲壳素、锰和硒具有免疫增强作用,改善精神情绪,高含量的锌被誉为是“生命之花”,在生殖生育力方面起着重要作用。蚂蚁大力丸中拟黑多刺蚁药性温,与淫羊藿、巴戟天为伍入肝肾经,协同发挥补肾壮阳、填精补髓、补中益气、强筋壮骨之功效。人参调气养血、安神益智,提补一身之阳气。枸杞滋肾阴补肝血,西洋参性凉,入脾肺,二者合力缓和壮阳药之燥热。此方补气养阴生精,气血两旺,除疲劳,强筋骨力,共奏人事理想之功效。

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蚂蚁大力丸适合人群

蚂蚁大力丸用于阴茎短小、肾虚、阳痿早泄、性功能减退、性欲低下、自生发育缓慢导致阴茎发育不良,勃起无力,射精强度弱,前列腺增生肥大引起的睾丸胀痛、下腹坠胀、尿频、尿急、阴囊潮湿、腰酸背痛、遗精、少精,房事疲劳,中老年性萎缩引起的阴茎萎缩、性欲低下、勃起困难,由于糖尿病、外伤等不同病因引起的性功能障碍。

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