蚂蚁大力丸提示这些滋阴补肾的食物平时一定要多吃

来源:  日期:2016-1-14

 

要想有身体健康,很多人会选择吃一些养生的药品。可是有时候药物的疗效还没有食物的效果好。随着生活节奏的加快,生活压力的增大,肾虚、肾亏并不是只有男性会出现的问题。要想养好肾,我们平时就要养成良好的生活习惯和饮食习惯,除此之外,蚂蚁大力丸提示这些滋阴补肾的食物平时一定要多吃。
一、栗子
每当到了秋冬季节,大街小巷就开始卖糖炒栗子了。糖炒栗子的价格并不是很贵,很多人都是把它当做零食来吃的,看电影或者是逛街的时候吃几个栗子,还可以增加我们的饱腹感。其实,栗子算得上是廉价的补肾圣品。
栗子是我们生活中常见的坚果,它的味道香甜可口,又被人们称为“干果之王”和“人参果”。栗子中含有丰富的维生素C、矿物质和碳水化合物,是抗衰老和延年益寿的滋补佳品。其实,栗子还有一个功效就是滋阴补肾,因此栗子又被称为“肾果”。
栗子如何吃补肾
栗子的食用方法有很多种,可以生食,也可以炒着吃,还可以做栗子烧肉。那么,我们平时如何食用栗子才能达到补肾的效果呢?其实在栗子众多的吃法中,生吃栗子的补肾效果最佳。
因为生栗子中酶和维生素C等营养素的含量最高,如果生吃时注重细嚼慢咽的话,栗子中的营养物质更容易被人体消化和吸收。但是栗子中的淀粉含量比较高,吃多了不容易消化,我们每天吃的栗子最多不要超过10颗。
生吃栗子的好处有很多,不仅可以养肾强身,健胃消脾,还可以缓解体虚乏力和肾虚导致的腿脚无力的症状。虽然栗子的价格低廉,但补肾的效果一点都不逊于昂贵的保健品。
栗子除了可以补肾以外,还有很多治病防病的功效。在寒冷干燥的冬季,我们稍不留神就会患上感冒咳嗽等疾病,而且冬季也是肺部、心脏病等慢性病容易复发的季节。要想预防这些疾病,其实不需要那些名贵的中草药材或者是保健品,栗子就可以帮我们解决这些疾病的困扰。
二、山药
除了栗子以外,在我们的生活中还有很多廉价的补肾圣品,山药就是其中的补肾佳品。山药又被称为薯蓣或者土薯,具有滋阴补肾和开胃助消化的功效。在冬季,很多人都喜欢用山药炒菜或者是用山药煲汤,经常食用山药对我们的身体健康非常有好处。
山药的功效:滋阴补肾。我们在清洗山药的时候,总是觉得山药的表面是黏黏的,其实这种物质叫做黏蛋白。除了黏蛋白以外,山药中还含有丰富的淀粉酶、皂苷、氨基酸等营养物质,具有很好的滋补功效,经常食用山药可以帮助我们滋肾益精,同时也能强身健体。
三、枸杞
除了梨子和山药以外,还有一种食物也是补肾圣品。这种食物被誉为食物中的“红宝石”,主要产自宁夏地区,不仅可以泡茶,还可以用来做菜,属于药食两用食物。看到这里,想必大家都猜出来了,这种食物就是枸杞子。
枸杞子,我们通常都称为枸杞,它属于茄科植物。我们一般都是将新鲜的枸杞摘下来先晾干再晒干,这样就制成了枸杞干。枸杞对我们的身体健康好处多多,因此枸杞深受很多人的喜爱。
中医认为,枸杞性平味甘,可以养肝和润肺,同时还能帮助我们补肾。枸杞中含有丰富的甜菜碱、枸杞多糖和枸杞色素,可以提高身体的免疫力,延缓衰老的速度,同时也能抑制人体内肿瘤的形成。
之所以说枸杞是补肾佳品,是因为枸杞可以辅助治疗男性的不育症。随着“二胎政策”的出台,越来越多的家庭希望再生一个健康可爱的宝宝,但是不孕不育症却困扰着很多家庭。要想治愈不育不孕,我们除了可以去医院治疗以外,还可以多吃一些枸杞,经常食用枸杞对不育不孕症有一定的治疗作用。
枸杞如何食用补肾
说到枸杞的食用方法,很多人第一个想到的就是用它泡水喝。其实,用枸杞泡茶喝并不是最好的补肾方法。因为枸杞泡在水里以后,有些营养物质会被水溶解掉,这样会降低枸杞的食用价值。
要想达到最好的补肾效果,我们可以生嚼枸杞。我们平时可以直接将枸杞干放到嘴里嚼烂,然后咽下就可以了。枸杞干的味道不是特别好,但是对我们的身体健康很有好处。不过,枸杞吃多了容易上火,我们一次不要吃太多。
四、黑芝麻
中医认为,我们的五脏对应着五种颜色,其中肾脏对应的就是黑色。因此,要想补肾,我们平时就得多吃些黑色食物。黑芝麻就是不错的补肾食物,黑芝麻是一种油料作物,气味醇香,经常食用对我们的身体健康非常有好处。
黑芝麻的营养价值非常高,黑芝麻中含有大量的蛋白质、卵磷脂、亚油酸和膳食纤维,可以帮助降低人体内的胆固醇,促进红细胞的生长,同时也有补肾养发的作用,经常食用黑芝麻对我们的肝脏和肠胃也有很多的好处。
黑芝麻如何食用补肾
黑芝麻的食用方法有很多种,我们可以用豆浆机将黑芝麻和花生、薏米等一同磨成粉末,然后煮成粥来喝,这样有利于肠胃的吸收和消化。黑芝麻的营养价值虽然很高,但是不能多吃,春夏两季每天半汤匙就可以,秋冬两季每天一汤匙就行了。
除此之外,我们在食用黑芝麻的时候也要注意,黑芝麻具有很好的润肠通便的作用,如果你出现肠胃不适或者是拉肚子的症状,那就不要再食用黑芝麻了。
其实,补肾这件事不分男女,以上介绍的食补都适合男女朋友养生。补肾的方法有很多种,食疗真的是不错的方法。在我们的身边有很多看似普通的食物,虽然它们物美价廉,但是我们补肾的佳品。自古就有蚂蚁入药的记载,曾制成名贵的“大力丸”补肾壮阳,延年益寿。现代科学证明,名贵蚂蚁品种-拟黑多刺蚁含有的草体蚁醛、甲壳素、锰和硒具有免疫增强作用,改善精神情绪,高含量的锌被誉为是“生命之花”,在生殖生育力方面起着重要作用。蚂蚁大力丸中拟黑多刺蚁药性温,与淫羊藿、巴戟天为伍入肝肾经,协同发挥补肾壮阳、填精补髓、补中益气、强筋壮骨之功效。人参调气养血、安神益智,提补一身之阳气。枸杞滋肾阴补肝血,西洋参性凉,入脾肺,二者合力缓和壮阳药之燥热。此方补气养阴生精,气血两旺,除疲劳,强筋骨力,共奏人事理想之功效。

 

“蚂蚁大力丸提示这些滋阴补肾的食物平时一定要多吃 ”由蚂蚁大力丸官网撰文,转载请附链接地址:http://www.mayidaliwan.com/mayidaliwan19.html

蚂蚁大力丸适合人群

蚂蚁大力丸用于阴茎短小、肾虚、阳痿早泄、性功能减退、性欲低下、自生发育缓慢导致阴茎发育不良,勃起无力,射精强度弱,前列腺增生肥大引起的睾丸胀痛、下腹坠胀、尿频、尿急、阴囊潮湿、腰酸背痛、遗精、少精,房事疲劳,中老年性萎缩引起的阴茎萎缩、性欲低下、勃起困难,由于糖尿病、外伤等不同病因引起的性功能障碍。

网站首页男性健康在线订购手机版订购网站地图

大力丸_蚂蚁大力丸_蚂蚁大力丸多少钱

蚂蚁大力丸温补+速效,补肾健体,添精补髓,强筋壮骨(1大盒10粒)

在线客服
热线电话
微信号