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                    健康教育

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                    如何面對腫瘤

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                    “癌癥”是個讓人恐懼的字眼,許多人往往談癌色變,老百姓也常常有“十個癌九個埋,一個不埋不是癌”的順口溜。那么,癌癥真的就那么讓人害怕嗎?人們究竟應該怎樣正確認識“癌癥”呢?
                      一、    癌癥離我們越來越近
                      近幾年來,腫瘤的發病率呈上升趨勢。據統計,目前我國每年因為惡性腫瘤死亡的人數約有130萬,自1997年以來惡性腫瘤一直占死因的前幾位。1998年,我國腫瘤死亡率已上升到第二位,約為124/10萬,男、女比例為1。5:1。
                      隨著我國人口老齡化問題的提前來臨、現代工業生產的迅猛發展、充滿競爭和壓力的生活節奏、環境污染日益嚴重,以及不良的生活習慣等因素,惡性腫瘤的發病率逐年上升。我國最常見的惡性腫瘤為肺癌食管癌胃癌大腸癌肝癌乳腺癌宮頸癌鼻咽癌淋巴瘤等。在臨床上還發現:近年來腫瘤的發病率呈年輕化趨勢,在病房里二、三十歲就得癌癥的年輕人以不為鮮見;十幾歲得癌癥,甚至幾歲就得癌癥的情況,在臨床上也經常能碰到。這是癌癥的一個新特點。目前人們流行搞室內裝璜,但一些裝璜材料釋放出的射線、毒素,就是致癌的直接元兇。因此,“癌癥”離我們并不遙遠。癌癥面前是人人平等的。
                      二、    得了癌癥該怎么辦?
                      “早預防、早診斷、早治療”是最有效的癌癥防治措施,這一點已被人共知。但在現實中,尤其是當自己發現自己得了“癌”后,卻很難做到“早診斷、早治療”,他們往往忌病諱醫,做些“掩耳盜鈴”的事。具體表現是,得了腫瘤不愿到腫瘤醫院,病人認為一到腫瘤醫院就等于判了“死”刑,家屬也總怕病人心理難以接受,往往因此耽誤了#治療機會。正確的選擇是得了腫瘤后,應抓緊時間到腫瘤醫院治療,而且是越早越好。據權威部門統計表明,腫瘤的治療效果與費用比,往往是治療的越早,所花費的費用越少,而效果越好;治療的越晚,所花費的費用越高,效果越差。晚期腫瘤花費的費用往往是一個人一生所積累的財富的80%。也就是說一個人在生命的最晚期要耗費掉幾乎全部的財富。所以,預防腫瘤,確保健康才是最重要的。
                    其實,在臨床上并不是得到腫瘤醫院求診的病人就是癌癥。相反,有些在綜合醫院被診斷為“癌癥”的病人,到了腫瘤醫院反被“摘”掉了“癌癥”帽子。山西省腫瘤醫院每年會診病例近2000例,一部分病例是通過原切片糾正了原診斷。
                      三、大部分腫瘤在體檢中都能夠發現
                      現在,人們對腫瘤的認識已經達到基因水平,癌癥不僅不是不治之癥,而且能夠在體檢中早期發現。按照腫瘤的來源劃分,腫瘤多達600—700多種,人體除了指甲之外,到處都可能發生腫瘤,包括頭發也可以長“癌”,不同類型的腫瘤和腫瘤的不同階段與愈后無直接關系,但是,越早肯定越好。而且,所有腫瘤都能通過不同的檢查手段在體檢中發現。一般情況下,腔鏡能夠觸擊到的地方,早期能夠很快做出檢查和診斷的腫瘤愈后較好;乳腺、宮頸、體表容易發現的和胃腸道淋巴瘤治愈率高;低度惡性腫瘤治愈率高;在癥狀上發展緩慢、轉移的可能性小,愈后也好。相對講,肝癌作為癌中之王,平均壽命就很短。但隨著#的不斷應用,一些難治性癌癥也完全可以治療。在臨床上,許多腫瘤治療后,完全可以和正常人一樣的生活。“癌癥”的愈后和病人的心情、情緒、精神因素有密切關系。同樣的病人,由于個體的接受能力和認識不同,愈后則完全不同,一般情況是,真正能把生死置之度外的、思想上能夠放開的病人,愈后往往是出乎預料的好。現實中,也常常能夠聽到或碰到一些絕癥病人不治而愈,其實這里面并不存在迷信,而是應證了精神因素至關重要的科學道理。所以,只要有0。1%的希望,醫生就要幫助病人樹立信心,爭取100%的成功。
                      四、癌癥可以預防
                      專家指出:雖然腫瘤的病人因至今尚未清楚,但是國內外學者都認為80—90%的病因與環境因素有關。其中,35%~40%的癌癥與不科學、不合理的膳食有關,如食品污染,某種營養素的缺乏、過多或者不平衡都與腫瘤的發生有重要關系。另外,30%的“癌癥”是由吸煙引起的,被動吸煙可以增加26%的肺癌發生率,5%的“癌癥”與飲酒有關,這些研究成果為抑制癌癥提供了科學依據。有專家指出:養成良好的健康行為,不吸煙、不酗酒,不偏食,不暴食,不吃霉變食物,少吃熏、腌、泡和過燙、過咸、過硬食物,多吃新鮮蔬菜和水果,保持心情舒暢、避免憂慮過勞,加強體育鍛煉,注意個人衛生,重視慢性病的防治,養成科學的生活方式,就能預防“癌癥”的發生。
                      專家同時指出:“癌癥”的發生需要長期、持續的轉化過程,癌前病變大致要經過10—30年,“癌癥”亞臨床病變需5年左右,如果早期發現,就能夠得到有效的醫治效果。以肺癌為例,戒煙1—2年后,呼吸道上皮細胞的病變就有向正常細胞逆轉的趨勢,5年后肺癌的發病率明顯下降,15年后就會和不吸煙的人群相依。
                    直面“癌癥”,才能戰勝“癌癥”!

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